Fiquei dolorida no dia seguinte, combinamos 2 vezes na semana (terça e sexta) para iniciar, já que eu não fazia nada antes e não seria legal forçar, fiquei ansiosa pelo segundo dia....
No final de semana fiz uma caminhada sábado e domingo, por conta própria.
Na semana seguinte, fiquei ansiosa pela terça-feira, tudo era muito difícil no início, não sabia controlar a respiração, qualquer intensidade um pouquinho maior era um esforço muito grande pra mim, por vários momentos eu achava que não ia conseguir fazer o que ele estava pedindo, mas cada dia era pra mim uma grande vitória pois eu notava que por mais difícil que ainda fosse a cada dia tinha uma (pequena) evolução....
Na sexta-feira (quarto dia) o personal faltou! Pensei, sou "um caso perdido" e ele desistiu....hahaha
Graças a Deus foi só um imprevisto e marcamos dois dias depois, estava gostando tanto que passamos logo para 3 dias na semana, terça, quinta e sábado! É isso mesmo, sábado eu faço exercícios e feliz!
Voltei a trabalhar e passamos para 6h30min da manhã! Segundo ele, isso sim é horário de fazer exercício, acho que ele gosta de sofrer.....rs.
Nenhum comentário:
Postar um comentário